Foto von einer Schwangeren

Schwangerengymnastik

Es werden die vermehrt beanspruchten Muskelpartien gestärkt, dem Beckenboden gezielte Aufmerksamkeit gewidmet und Tipps für den Alltag eingebaut. Natürlich soll auch die Entspannung dabei nicht zu kurz kommen.

  • Leitung: Simone Kuhn, Bsc., Hebamme
  • Kurs 1: 6.09., 20.09., 27.09., 4.10., 11.10. und 18.10.2019 jeweils Freitag 16.30 bis 17.30 Uhr
  • Anmeldung bis 31.8.2019
  • Kurs 2: 25.10., 31.10. (Do.), 8.11., 22.11., 29.11., 6.12.2019 jeweils Freitag 16.30 bis 17.30 Uhr
  • Anmeldung bis 18.10.2019
  • Kosten: € 66,- pro Kurs
  • Mitbringen: Getränk, Handtuch, bequeme Kleidung, ev. eigene Matte
  • Info und Anmeldung 0664 5445812, hebamme_kuhn@hotmail.com