Aufwärmen mit Musik und Koordinationstraining – damit fordern wir unser Gehirn. Mit gymnastischen Übungen kräftigen und dehnen wir unsere Muskeln und verwöhnen uns mit Entspannungsmethoden.
- Helene Irene Wagner, OsteoporosepräventionstrainerinTermine: ab 7.9.2022, 15 Termine jeweils Mittwoch um 8.30 Uhr
Kosten: € 50,-
Anmeldung: 0676 7337807