Luna Yoga ist eine sehr sanfte Yogarichtung, speziell auf die Bedürfnisse von Frauen* abgestimmt. Luna Yoga fördert die Beweglichkeit, Dehnbarkeit und Geschmeidigkeit deines Körpers und unterstützt dich dabei Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Im Luna Yoga schenken wir unserer schöpferischen Beckenkraft (Kreativität und Fruchtbarkeit in jeglicher Hinsicht) besondere Aufmerksamkeit. Mein Fokus richtet sich auf Frauen*gesundheit und Wohlbefinden. Entdecke dich und deinen Körper neu und schenke dir die Aufmerksamkeit, die du verdienst!
- Sylvia Maria Böhm, Luna Yogalehrerin
- Winterkurs: 10.1., 17.1., 24.1., 31.1., 7.2. und 14.2.2024
- Frühjahrskurs: 6.3., 13.3., 20.3., 27.3., 3.4. und 10.4.2024
- Sommerkurs: 8.5., 15.5., 22.5., 29.5., 5.6. und 12.6. 2024
- jeweils Mittwoch 13:30-14:45 Uhr; nur im Gesamten zu buchen; maximal 6 Frauen*; geschlossene Gruppe
- Kosten: 96,00 Euro/Person pro Kurs
- Anmeldung bis 1 Woche vor Kursbeginn: 0650 311 60 65 oder lunayogaelfe@gmail.com
- Mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke oder großes Tuch für die Matte, bei Bedarf Trinkflasche und warme Socken
