Wir tauchen mit Klangschalen und verschiedenen Klanginstrumenten ein in die Welt der Klänge, erleben Oasen der Ruhe und Entspannung, und regenerieren mit achtsamkeitsbasierten Übungen. Es sind keine musikalischen Vorkenntnisse und Fertigkeiten erforderlich. Termin: 2.10.2026 von 9 bis 10.30 Uhr Leitung: Barbara Laumer - Elementarpädagogin, Waldpädagogin, Klangpädagogin, Malortbegleitung Kosten: 20,- Euro Mitzubringen: bequeme Kleidung Anmeldung: bis […]

Schreiben macht Freude. Vorlesen auch. Dem Unvermuteten folgen. Zu jeder Jahreszeit. Begeisterung wirkt. Wohlan!

Das Internet und smarte Geräte sind aus dem Alltag nicht mehr wegzudenken, sie können aber auch zur gezielten Cyber-Gewalt gegen Frauen genutzt werden, etwa durch Beleidigungen, Bedrohungen, Erpressung oder Stalking. Der Vortrag zeigt unterschiedliche Formen von Cyber-Gewalt auf, zudem gibt es konkrete Handlungsmöglichkeiten für mehr Sicherheit im Netz. Referentin: Jenny Kerstin Bauer, MA /Dachverband Frauen- […]

Durch die Aufstellungsarbeit ist es möglich, Verstrickungen im Familiensystem zu lösen und dadurch zu mehr Entspannung und Zufriedenheit zu gelangen.

Shakti Yoga Schnupperstunde - Deine weibliche Kraft im Wandel Spüren. Loslassen. Neu ausrichten. Eine 90-minütige Yoga-Reise für Frauen in den Wechseljahren Mit Pranayama · sanftem Flow · kraftvollen Asanas · Entspannung · Visualisierung & Frauenkreis Für alle Frauen, die diese besondere Lebensphase bewusst, kraftvoll und mit mehr Verbindung zu sich selbst erleben möchten. Termin: 22.10.2026 von […]