Foto vom Interkulturellen Frauencafé

Interkulturelles Frauen*café

  • Informationen und Austausch zu Themen wie: Frauenrechte, Menschenrechte, Gleichstellung, Beruf, Ausbildung, Familie, Kinder, Partnerschaft, Gesundheit, Arbeit, Gewalt,…
  • Sonja Mille, Dipl. Ehe-, Familien- und Lebensberaterin
  • Barbara Modre, Elterncoach
  • Termine:  22.5., 5.6. und 19.6.2023 jeweils montags 9 bis 10.30 Uhr
  • Anmeldung: 07472 63297, info@frauenberatung.co.at
  • Dolmetscherinnen auf Anfrage!

 

Osteoporosevorsorgegruppe

 

Aufwärmen mit Musik und Koordinationstraining – damit fordern wir unser Gehirn. Mit gymnastischen Übungen kräftigen und dehnen wir unsere Muskeln und verwöhnen uns mit Entspannungsmethoden.

  • Helene Irene Wagner, Osteoporosepräventionstrainerin
  • Termine: ab 18.1.2023, 15 Termine mittwochs um 8.30 bis 9.30 Uhr
  • Kosten: € 50,-
  • Anmeldung bis 11.1.2023: 0676 7337807
kleines Kind

Hebammensprechstunde

Haben Sie Fragen, Ängste, Sorgen oder einfach den Wunsch nach fachlicher Unterstützung zu den Themen Schwangerschaft, Geburt, Stillen, Wochenbett und generell zum Leben mit Baby? Die Hebammensprechstunde findet 14-tägig immer parallel zum Stöpserltreffen statt und bietet Raum für individuelle Fragen und Anliegen.

Gerne können auch außerhalb dieser Termine Einzelberatungen vereinbart werden.

Anna Obmann, Bsc., Hebamme

  • Termine: jeweils Freitag 9.00 bis 10.30 Uhr
  • 26.5. und 16.6.2023
  • freiwilliger Kostenbeitrag
  • Anmeldung: 0660 5577568, office@annaobmann.at
  • freiwilliger Kostenbeitrag

Selbsterfahrungsgruppe

In dieser Gruppe wollen wir kontinuierlich an uns arbeiten. Es werden sowohl Themen berücksichtigt, die im Moment in Deinem Leben wichtig sind, als auch übergeordnete Themen, die sich aus der Gruppe ergeben. Es ist ein stetiger sich entwickelnder Prozess, der in Dir stattfindet und in dem Du begleitet wirst.

  • Anke Schöpfer, Dipl. Soz. Pädagogin, NLP-Lehrtrainerin, Enneagrammlehrerin, Supervisorin
  • Anmeldung bei: Gerda Halaschek 0670 6058199, Email: hal@gmx.at
  • Inhaltliche Info (Anke): 0676 7848471 oder 0049 4433 968940 oder svaha1@freenet.de
  •  17.12.2022, 9 bis 18 Uhr, € 90,- pro Tag
  • Gruppe 1, Termine: 21.1., 18.3. und 13.5.2023, jeweils 9 bis 18 Uhr
  • Gruppe 2, Termine: 11.2., 22.4. und 17.6.2023, jeweils 9 bis 18 Uhr
  • Kosten:  € 100,- pro Tag

Workshop: Dialog mit meinem Baby im Bauch

Sie möchten gerne in intensiven Kontakt mit Ihrem Baby im Bauch kommen und auch bleiben? Dann erhalten Sie in diesem Workshop Einblicke in die Welt Ihres Babys.

Sie werden in die Methode „Bindunsanalyse – die Förderung der vorgeburtlichen Mutter-Kind-Beziehung“ eingeführt. Freuen Sie sich auf diesen innigen Kontakt mit dem Baby!

Mag.a Katrin Hofer, Psychotherapeutin, Bindungsanalytikerin

Familienstellen – damit die Liebe wieder fließen kann

Familienstellen ist eine Methode bei der es möglich ist, Verstrickungen, die im Familiensystem als Kind entstanden sind und die bis in die Gegenwart hineinwirken, zu lösen.

  • Anke Schöpfer, Dipl. Soz. Pädagogin, NLP-Lehrtrainerin, Enneagrammlehrerin, Supervisorin
  • Anmeldung bei: Gerda Halaschek 0670 6058199, Email: hal@gmx.at
  • Inhaltliche Info (Anke): 0676 7848471 oder 0049 4433 968940 oder svaha1@freenet.de
  • Seminar: 16.10. und 18.12.2022 jeweils 10 bis 19 Uhr
  • Kosten: € 25,- für Stellvertreter*innen, € 90,- für Aufstellende
  • Seminare: 12.2. und 18.6.2023, jeweils 10 bis 19 Uhr
  • Kosten: € 25,- für Stellvertreter*innen, € 100,- für Aufstellende

Musikgarten und Babyklänge & Singing in English

Musik mit dem ganzen Körper erleben. Lieder, Tänze, musikalische Spiele, Kniereiter & Fingerspiele, Klanggeschichten, einfache Instrumente, Bewegung zur Musik. Erstes Kennenlernen der en-glischen Sprache über Singen mit Bewegung, Musizieren und Tanzen.

  • Eva Gamperl, Musikgarten Lehrkraft, Dipl. Musicaldarstellerin
  • Kursort: Pfarre St. Marien, Südtirolerstraße 1, 3300 Amstetten
  • Info und Anmeldung: 0660 2524660
  • Mitzubringen: Sitzunterlage

Frühlingskurse 16.2. bis 30.3.2023, Anmeldung bis 9.2.2023

Sommerkurse 20.4. bis 15.6.2023, Anmeldung bis 13.4.2023

Jeweils Donnerstag an 7 Terminen

  • Babyklänge bis 1,5 Jahre; 10.00 bis 10.35 Uhr oder 13.30 bis 14.05 Uhr, € 60,-
  • Wir machen Musik 1,5 bis 3,5 Jahre; 9.00 bis 9.40 Uhr oder 14.15 bis 14.55 Uhr, € 65,-
  • Musikalischer Jahreskreis 3 bis 5 Jahre; 15.15 bis 16.00 Uhr, € 75,-

Geschwisterkinder zahlen im selben Kurs die Hälfte!

3 Kinder im Voraum

“Stöpserltreffen” – Information – Austausch – Beratung

Leitung: Mag.a (FH) Nicole Zainzinger-Jandl (Dipl. Sozialarbeiterin) und Barbara Modre (Elterncoach) und verschiedene Referent*innen

Info und Kontakt: 07472 63297, info@frauenberatung.co.at

  • Treffpunkt für Mütter und Väter gemeinsam mit ihren Kindern bis zum Alter von drei Jahren.
  • Termine: jeweils Freitag 9 bis 10.30 Uhr, freiwilliger Kostenbeitrag
  • Anmeldung erwünscht: 07472 63297, info@frauenberatung.co.at

Termine / Referent*innen / Themen :

  • 26.05.2023: Irene Wagner, Ehe-, Familien- und Lebensberaterin; Mein Platz in der Familie: wo ist mein Platz, wenn viele mitreden?
  • 16.06.2023: Christine Buchberger (Harfenspielerin) und B. Modre; Gemütlicher Stöpserlabschluss mit Harfenmusik und Bilderbuch- geschichten
Foto einer Frau mit Sonnenuntergang

Traumworkshop für Schwangere

Während der Schwangerschaft, dieser ganz besonderen Zeit der Veränderung im Leben einer Frau, nehmen Träume häufig zu. Die Auseinandersetzung damit bietet Ihnen spannende Möglichkeiten um einen achtsamen Umgang mit sich und Ihrem Baby zu fördern.

Mag.a Dr.in Katrin Hofer, Psychotherapeutin, Bindungsanalytikerin

Workshop: Zivilcourage zeigen. Was sagen. Was tun.

  • Sie beobachten eine Pöbelei  – einschreiten oder wegsehen?
  • Sie werden in der Öffentlichkeit verbal und/oder körperlich attackiert – wie verhalten Sie sich?
  • Sie vermuten, dass eine Person von häuslicher Gewalt betroffen ist – wie können Sie helfen?
  • „Gesicht zeigen und für sich und andere einstehen“

In diesem Workshop können sowohl persönliche Erfahrungen zum Thema Zivilcourage reflektiert als auch neue Verhaltens- und Reaktions-möglichkeiten erlernt und geübt werden.

Eine Initiative von:

  • Ursula Kromoser-Schrammel und  Magdalena Weilguny, Frauenhaus Amstetten und StoP
  • 23.03.2023 von 18 bis 20 Uhr
  • Anmeldung bis 16.3.: 0676 5144834     amstetten@stop-partnergewalt.at
  • kostenlos
kleines Kind

Versöhnung mit dem Inneren Kind

Wir alle haben ein verletztes, sensibles, defizitäres Kind in uns. An diesem Tag wenden wir uns liebevoll diesem Kind zu, sodass auch die lebendige, unschuldige, spielerische Seite in uns erblühen kann.

  • Anke Schöpfer, Dipl. Soz. Pädagogin, NLP-Lehrtrainerin, Enneagrammlehrerin, Supervisorin
  • Anmeldung bei: Gerda Halaschek 0670 6058199, Email: hal@gmx.at
  • Inhaltliche Info (Anke): 0676 7848471 oder 0049 4433 968940 oder svaha1@freenet.de
  • Termine: 16.3.2023 / 18 bis 22 Uhr
  • Kosten:  € 50,-

Frieden mit den Eltern

Wo gibt es noch Vorwürfe und Schuldzuweisungen den Eltern gegenüber? Diese wollen wir uns bewusstmachen und fühlen, damit es möglich wird in einen inneren Frieden mit den Eltern zu kommen. 

  • Anke Schöpfer, Dipl. Soz. Pädagogin, NLP-Lehrtrainerin, Enneagrammlehrerin, Supervisorin
  • Anmeldung bei: Gerda Halaschek 0670 6058199, Email: hal@gmx.at
  • Inhaltliche Info (Anke): 0676 7848471 oder 0049 4433 968940 oder svaha1@freenet.de
  • Termine: 11.5.2023 von 18 bis 22 Uhr
  • Kosten:  € 50,

Mal‘ dich mal frei!

Entspanne dich durch Farben und lustvolles, freies Malen in kreativer und offener Atmosphäre. Du kannst deiner Seele Ausdruck verleihen ohne bewertet, kritisiert oder kommentiert zu werden. Spiel und Spaß am Experimentieren stehen im Vordergrund. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

  • Alexandra Steiner, Künstlerin
  • Termin: Sa., 1.4.2023 von 14 bis 19 Uhr
  • Teilnehmerinnen: mindestens 5, maximal 8 Frauen
  • Anmeldung: steiner.alexandra@gmx.at, 0680 3159844
  • Kosten: € 90,- (+ Materialkosten von ca. € 20,-)

Sylvia Böhm

Luna Yoga im Einklang mit der Natur

Luna Yoga ist eine sehr sanfte Yogarichtung, speziell auf die Bedürfnisse von Frauen* abgestimmt. Luna Yoga fördert die Beweglichkeit, Dehnbarkeit und Geschmeidigkeit deines Körpers und unterstützt dich dabei Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Mein Fokus richtet sich auf Frauen*gesundheit und Wohlbefinden. Entdecke dich und deinen Körper neu und schenke dir die Aufmerksamkeit, die du verdienst!

  • Sylvia Maria Böhm, Luna Yogalehrerin
  • Termine: 3.5., 10.5., 17.5, 24.5., 31.5., 07.06., 21.6., 28.6.2023; jeweils Mittwoch 10.00 bis 11.15 Uhr; nur im Gesamten zu buchen; maximal 6 Frauen*; geschlossene Gruppe
  • Kosten: 120 Euro/Person (8 Einheiten zu jeweils 15 Euro)
  • Anmeldung bis 12.04.2023: 0650 311 60 65
  • Mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke oder großes Tuch für die Matte, bei Bedarf Trinkflasche und Socken

Psychotherapeutische Gruppe

Die Psychotherapiegruppe bietet die Möglichkeit der Weiterentwicklung der eigenen Persönlichkeit (Selbstfürsorge, Wahrnehmen und Äußern von Bedürfnissen, Wünschen und Gefühlen, emotionale Regulationsfähigkeit, …) und die Chance sich mit aktuellen Themen und Problemfeldern (Überlastung, Beziehungen, Arbeit, Ängsten, Trauer, …) im Austausch mit anderen auseinanderzusetzen. Gearbeitet wird in einer Gruppe von max. 10 Frauen.

Für Frauen zur psychischen Stärkung und Weiterentwicklung der eigenen Identität (auch nach Reha-Aufenthalten z.b. in Bad Hall, Ottenschlag, Hollenburg)

  • DSAin Sabine Riedler, MSc, Psychotherapeutin für Integrative Therapie, Zertifizierte Traumaberaterin, Sozialarbeiterin
  • Mittwochs, 18.00 bis 19.30 Uhr, wöchentlich bis vierzehntägig
  • Kassenplätze auf Antrag und nach Bewilligung: ÖGK, SVB
  • Informationen und Terminvereinbarung zum Erstgespräch: 0677 63021698 oder unter praxis@sabine-riedler.at

Schreibwerkstatt. Worte pflücken…

Frauen schreiben kreativ.

Einen Raum entdecken, in dem die eigenen Worte Bedeutung haben, wertgeschätzt werden. Eigene Worte aufspüren, auf- schreiben, vorlesen, wirken lassen. Die eigenen Worte und andere auch. Uns von Impulsen überraschen lassen. Dem Zauber des Unvermuteten folgen. Jedes Wort zählt. „Schläft ein Lied in allen Dingen, die da träumen fort und fort – und die Welt hebt an zu singen, triffst du nur das Zauberwort.“ J.v. Eichendorff

Willkommen sind Neugierde, Lust und Freude am Experimentieren mit dem Wort und ein eigener Lieblingsstift.

Inge Böhm, Schreibpädagogin (Zertifikat BOeS Wien), Dipl. psychosoziale Beraterin, Kurs- und Seminarleiterin

  • Termine: 25.10., 22.11. und 20.12.2022, 17.01., 14.02., 14.03., 11.04. und 9.05.2023, jeweils am Dienstag von 18 bis 21 Uhr
  • Kosten: € 165,-  (inklusive Arbeitsmaterialien)
  • Anmeldung: 0664 8734039, ingeborg.boehm@a1.net